- Yin yoga
伸展极致，净化心灵
严格意义上来说，阴瑜伽并不是瑜伽姿势的一种分支，它只是广义阴阳瑜伽中的一部分。修习者把人的肌肉和血液称为阳，经络和关节称为阴。所以，Yin yoga注重骨骼练习，缓慢的动作，长时间的保持同一个姿势，最有效的把全身的骨骼、脊柱、经络、肌肉尤其是髋部、骨盆和脊柱下部的拉伸舒展，且有强健韧带和关节的作用。练习中配以蜡烛、香熏和音乐，带给您完全没有累的感觉，让您心情愉悦放松，同时净化心灵，快速有效的提高您的瑜伽动作。
“普梵思诺”源自于英文“Professional”的音译，是瑜伽文化国际发展有限公司（Yoga Culture International Development Ltd.）
旗下的专业瑜伽品牌。她秉承了瑜伽文化的专业优
势，以瑜伽教学、导师培训为主，辅以产品专卖、
营养素食、瑜伽按摩等相关项目。凭借一流的师
资、环境和服务领先于瑜伽行业，以其独特的魅力
吸引着越来越多的瑜伽爱好者加入其中。
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